Videos

Auf diesen Videos sehen Sie unseren Schulleiter Somchai Voigt bei der Demonstration von 10 Gesundheitsübungen aus dem QIGONG.

Er wird unterstützt von Martin Mergen (Sprecher)

Die Viedeos wurden gemeinsam mit der AOK Rheinland/Hamburg aufgenommen.

Frauen Selbstverteidigung

Beim anschauen der Videos werden Sie feststellen, dass sich Heilübungen und Kampfanwendungen sehr ähnlich sind.

Die Schwungübungen können sehr gut als Grundlage zur Selbstverteidigung eingesetzt werden. Die so generierte Kraft wird ihnen im Ernstfall sehr hilfreich sein, da durch die harmonische Bewegung zur Schwerkraft durchschlagende Kräfte generiert werden. Sie werden auf diesem Weg auch körperlich überlegenen Personen Herr.  – Mit Sicherheit gesund!

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Formentraining im DAO WING CHUN

Anwendungen in der Kampfkunst

Gemeinsames Training

Innere Kampfkünste basieren auf schnell ausgeführten Heilübungen

ADW – Mit Sicherheit gesund!